kā tikt galā?kā savākties? kā nenodot sevi?kā klusēt,ja tik ļoti sāp?kā nekliegt,ja gribas plosīties...kā...?
March 17 2010 10:36
...man bija plāns šodienai,ilgi plānots un ļoti,ļoti nozīmīgs(tieši man).
........bet tas vis pajuka ,kāda cilvēka neizdarības dēļ ,
nezinu vai vairs sanāks citu dien ,nezinu vai gadīsies vēl tāda iespēja...
...esmu pārņemta ar negantu niknumu,vis iekšā vārās,gribas kliegt,bet nedrīkstu,gribas kādam izstāstīt-nevaru,jāklusē zināmu iemeslu dēļ...
...kaklā tāds rūgtums,gribas raudāt-jautās ,kāpēc?
...ir lietas par kurām jāklusē...
nedrīkst nedz kliegt,ne runāt ne raudāt,tiks uzdoti jautājumi-nedrīkstu atbildēt..
Manī viss vārās,smoku no asaru rīšanas,kaklā tik rūgts...kā tikt galā?kā savākties?
kā nenodot sevi?kā klusēt,ja tik ļoti sāp?kā nekliegt,ja gribas plosīties...kā tikt ar sevi galā ...ja citiem jāredz mani smaidam,lai nenodotu sevi?
sakiet kā???
...saprotu ,tā ir mana sāpe,bet kā lai dienu pavadu,?
tām bija jābūt pārpārēm skaistām izjūtām,tādu rezultātu negaidīju...
...nevaru dziedāt-kaklā ķeras,arī šeit vairs sēdēt nesanāk,asaras riešas...vēl paliek duša...paldies, tas man nebija ienācis prātā...dievs dot,ka līdzēt...
Keywords: mana sāpe0
Best answer
aizej uz toleti, ieslēdzies, ievelc gaisu plaušās un aiztaisi acis. esi vietā, kur nekas un neviens nevar tikt klāt. kur līdzi netiek nevienas emocijas un pāridarījumi. esi tikai tu. saki sev, ka neesi tur9fiziskajā pasaulē), bet tur. un tā visu dienu, kad uznāk asaras un lūzšanas sajūta. man darbs tāds pats, ka ne kripatiņu nevar sevi nodot un pārādīt vai kādam pateikt. saku sev- manis te nav, manis nav... palīdz. nesmu pie savas zilās jūras, kur ir tikai klusums un es. weiksmi!
Answers (10)
Es gan dodu tam vaļu , noārdos tā riktīgi un ir ok !
Dzīves nasta reizēm ir tik smaga,ka lai ar to tiktu galā vajādzīgs kārtīga,mīļa drauga plecs.
Vajag izraudāties. Tas palīdz.
Ūdens procedūras palīdz, kaut vai duša.
Relaksācija pie friziera, manikīra, masiera.....
Paraudi zem dušas,man palīdz...
Ja jau tā ir, ka nevari kur paslēpties un izraudāties, izkliegt..Tad dziedi...Bēdu manu lielu bēdu, es par bēdu nebēdāju... Ja nu palīdz!
Vai tiešām nav iespējas pabūt vienai.Tad nav jāslēpjas,var izraudāt savu bēdu vienatnē.Ja nav-esmu cietusies.Man tajā ziņā labi-ārā nav neviena,tur varu ļaut vaļu jebkādām izjūtām.Bet vēl-gadās,ka kaut kāda fiziska nodarbe palīdz.Malkas skaldīšana..... Nu tā,lai var izlikt negatīvo enerģiju uz kaut ko,kam nesāpēs.
tas par dušu taisnība, reizēm palīdz. un pačīkstēšanai arī laba vieta - ūdens tek, neviens neko nedzird...
bet paplosīties vajag, ja ir tāda vajadzība. kaut sataisi no papīra bumbas un mētā tās līdz spēku izsīkumam... papīra plēšana ar nomierina
Varbūt reizēm nevajag savākties,nevar mūžīgi nollusēt,ja tev sāp,laiku pa laikam vajag izlādēties,paliek vieglāk.Protams viss ir labi ar mēru.
vajag kliegt,droši un no sirds,un galvenais tā labi skaļi
Tur nu nekas vairs nav līdzams , atliek tikai to aizmirst . Ja gribi izdarīt labi , tad dari visu pati , tad pārdzīvot vairs nevajadzēs . Varbūt tas cilvēks nesaprata , cik tas izjukušais plāns tev bij svarīgs .