Visdažādākie krākšanas cēloņi ir:

- ģenētiskie faktori(mēdz būt veselas 'krācēju ģimenes')
- vecākiem cilvēkiem - mutes dobuma un rīkles muskuļu tonusa atslābums
- liela ķermeņa masa,aptaukošanās
- smēķēšana
- šaurs rīkles šķērsgriezums
- palielināta pretestība deguna ejās
- liela mēle
- mazs apakšžoklis
- nervus nomierinošu un miega līdzekļu lietošana
- krākšanu ļoti bieži izraisa alkahola lietošana : tā nekrācēju padara par krācēju,bet
krācēju par slimnieku,kam katru nakti vairākkārt apstājas elpošana,pat līdz 50 sek.
Šāds slimnieks kļūst par nāves kandidātu
- diemžēl krākšana var draudēt ar nāvi arī bērniem,pat zīdaiņiem.