Как мне кажется, диеты-это мазохизм какой то. Мне очень жаль мою соседку, которая переодически усаживается на диеты. Особенно жалко потому, что очень вкусно готовит. И когда она на диете, то и я без сладкого...:(..

на ночь обычно не ем...не хочу! ну, иногда, кусочек шоколадки могу съесть!
калории никогда не считаю... но на диеты переодически усаживаюсь! =)

Если меня на ночь не покормить, то наутро меня не найти...

Давайте улыбаться! Это не только приятно окружающим людям и самому себе, но это еще и полезно. Мы улыбаемся, когда чувствуем себя хорошо. И, как утверждают психологи, существует и обратный процесс, когда мы улыбаемся, даже если приложим для этого некоторые усилия, жизнь налаживается

Нашла вот такую информацию, и хочу с вами поделиться:
"Ученые доказали, что губы связаны с одним из энергетических центров чуть выше пупка. В восточных практиках он называется манипурой и отвечает за социальную адаптированность человека, общение, успешность.

Факт 1 в пользу улыбки. Поджатые губы на угрюмом лице блокируют этот центр, и сразу возникают проблемы с желудком, как будто человек "не переваривает" жизнь, и она ему, кстати, отвечает полной взаимностью.

Факт 2 в пользу улыбки. Улыбку можно использовать как болеутоляющее средство. Искренняя радость на биохимическом уровне способствует выработке эндорфина - гормона радости и тормозит образование гормонов стресса, которые, в свою очередь, усиливают боль.

Факт 3 в пользу улыбки. Смехотерапия используется во многих западных клиниках. Не можешь заставить себя рассмеяться - посмотри юмористическую передачу, комедию, смешную книгу… Как только ты отвлечешься от своих проблем, они уже не будут казаться такими неразрешимыми. А все потому, что ты расслабилась, сердце, пищеварительный тракт, нервная система заработали, как надо, и гнетущее состояние ушло.

Факт 4 в пользу улыбки. Улыбка сохраняет молодость и красоту лица. При угрюмой гримасе напрягаются 43 мышцы, а при улыбке - только 17.

Факт 5 в пользу улыбки. Защита и нападение: кто из нас не встречал людей, которых хлебом не корми - а дай втянуть вас в бессмысленную дискуссию. А какое наслаждение они испытывают, доведя тебя до истерики! После чего с чувством глубокого удовлетворения покидают поле боя. Попробуй ничего не доказывать, а в качестве ответного аргумента использовать улыбку. Чем дольше пауза и шире рот, тем неувереннее себя будет чувствовать твой мучитель. Оказывается, все очень просто. На бессознательном уровне мы, как и животные, показывание зубов воспринимаем как угрозу и уверенность в своих силах. Оскалившись, твой четвероногий друг как бы предупреждает тебя: лучше со мной не связываться. Вот почему улыбающийся человек выглядит таким сильным и уверенным в себе.

Факт 6 в пользу улыбки. К счастью, улыбка может быть не только оружием, но и спасательным кругом. Если ты видишь неуверенного в себе человека, закомплексованного ребенка или мужчину, твоя улыбка всегда поможет и ободрит лучше любых слов. (http://otvet.mail.ru/question/28541588/)"

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

62 раза в день улыбается среднестатистическая женщина и только 8 раз - мужчина.

28% - такое количество людей недовольны своей улыбкой и желали бы изменить состояние своих зубов.

7 мышц нужно задействовать человеку, чтобы улыбнуться.

Ученые расшифровали улыбку Моны Лизы. На 83% она выражает счастье, на 9% - отвращение, на 6% - страх и на 2% - злость.

Здорово!Супер!

Рада за Вас !!!

Любовь - это энергия, которая движет жизнью

Любовь - это единственное чувство,

которое не зависит ни от чего.

Любовь - это основа мира.

Любовь -это умение отдавать и брать

Любовь - это сложная игра со своими правилами, но в ней не может быть одного победителя...выигрывают оба одновременно...

или оба проигрывают...

Любовь -это желание сделать любимого человека счастливым.

Любовь -это способность пожертвовать ради любимого всем, в том числе собой.

Любовь -это умение относиться к любимому человеку без управления им и без использования его для своих желаний.

Любовь - это когда тебе ничего не нужно от любимого.

Любовь - это умение принять любимого таким, каков он есть.

Любовь - то способность понимать и прощать...

Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение - unknown wolf  )))) СМЕХ РАСКРЫВАЕТ ТВОЕ СЕРДЦЕ И УМИРОТВОРЯЕТ ТВОЮ ДУШУ. НЕ СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ЖИЗНЬ НА СТОЛЬКО СЕРЬЕЗНО...

ДЕНЬ БЕЗ СМЕХА ИЛИ ДЕНЬ БЕЗ ЛЮБВИ - ЭТО ДЕНЬ БЕЗ ЖИЗНИ.

От улыбки так сказать,встанет веселей:).

Super super super!!!

Разобрались, кто за шутку будет платить?;-)))

как кто? налогоплатильщики :) ну или услугоплатильщики

Ага.. вот к чему ведёт самореклама;-)
А что там у вас с метеоритом? Разобрались, кто за шутку будет платить?;-)))

Спасибо, Нина Нина;-) ЧУдно  и очень приятно получить такое в коммент! Душа моя оттаивает чуть сегодня... Спасибо! Я буду заглядывать к тебе! Можа?

Молодец! Рада за тебя.И у меня всё ОК

улыбаться конечно очень полезно и для себя и для окружающих, но люди пребывающие в постоянной эйфории - это уже психиатрия:)) давайте улыбаться!:)) но просто так в этом мире ничего не бывает:)

Druzhba nachinaetsja s ulibki!

Этот...-
- большая удача в жизни найти такого человека, чтобы было приятно
смотреть,... интересно слушать,... увлеченно рассказывать,...
не тягостно молчать,... искренне смеяться,... восторженно вспоминать и с
нетерпением ждать следующей встречи...Большая удача .....Её желают .... И так хочется её иметь....Удачу .

У меня советов не проси ! Потому что моё чувство юмора сильнее чувства жалости !!! :)))))

что же из себя должен представлять этот счастливец-хоть одним глазком,чтобы равняться как то.