1ПонравилосьАлиса Ч. Её блог (15)

Простой способ похудеть!

9 января 2010 19:16

Простой способ похудеть – перейти на трехразовое питание. Это как? Понедельник, среда, пятница. Простите, не понял, это как? В понедельник завтракаете, в среду обедаете, а в пятницу ужинаете. Через месяц вы себя не узнаете.

Ключевые слова: завтрак0, обед0, ужин.0

Комментировать могут только авторизованные пользователи

Комментарии (23)

Zhanna B. 12 января 2010 12:59

Диета.

Понедельник: Берёшь яйцо.

Вторник: Варишь.

Среда: Чистишь.

Четверг: Ешь белок.

Пятница: Ешь желток.

Суббота, воскресенье - разгрузочные дни. Нечего обжираться!

Удалённый пользователь 10 января 2010 02:41

     Вот это правильно!

Удалённый пользователь 10 января 2010 00:08

есть все! в любое время суток! без ограничений и никакой диеты! на 50 сантимов в день!=))

Удалённый пользователь 9 января 2010 23:56

и секс

Удалённый пользователь 9 января 2010 23:56

Пей кифир Утром, Днём, Вечером и Ночью! Сам пробовал, гарантия 100%.

Svetlana M. 9 января 2010 23:03

нет,это утром вода,в обед,ну и вечерком,,,

Удалённый пользователь 9 января 2010 21:15

Всегда пожалуйста Удачи в этом нелёгком деле Но вообще я считаю,что надо любить себя такой,какая вы есть.

Алиса Ч. 9 января 2010 20:09

Спасибо,приятно от вас слышать или прочитать,как правильнее будет,но вы поняли.

Удалённый пользователь 9 января 2010 20:04

Ну раз в декретном отпуске,значит гуляете с малышом.Тогда больше гуляйте и играйте с ним А насчёт питания,то главное об этом не думать.Можно кушать абсолютно всё!Но маленькими порциями. Почитайте,как француженки питаются   

Алиса Ч. 9 января 2010 19:59

Я в декретном отпуске.И работа у меня малоподвижная,бухгалтер.Мой муж говорит,чтоб на огород выходила,чтоб всю дурь из головы выбить и похудать.Вот как раз худать не помогает.

Удалённый пользователь 9 января 2010 19:57

Я знаю,что больше всего хочется кушать,когда много свободного времени.Надо найти какое-нибудь увлечение.Ну например...хобби какое-нибудь.Это будет отвлекать от мыслей о еде

Алиса Ч. 9 января 2010 19:55

Ira bonheur вы неплохо выглядете,а мне мечтать.

Алиса Ч. 9 января 2010 19:52

Когда поправляешься, перестаёшь мужу нравиться.Одни оскорбления,ни одного приятного слова.

Удалённый пользователь 9 января 2010 19:50

.

Когда у меня была безответная любовь,я переживала и худала.Это было давно.Сейчас муж есть.



Да это не обязательно должны быть коньки Просто почему-то всегда возникает проблема,как похудеть,.. чаще всего...когда муж есть

Алиса Ч. 9 января 2010 19:47

Это тоже приятно.В нашем городке к сожалению такого нет.Есть водохранилище,которое не полностью замерзает.

Алиса Ч. 9 января 2010 19:45

Может быть.Когда у меня была безответная любовь,я переживала и худала.Это было давно.Сейчас муж есть.

Удалённый пользователь 9 января 2010 19:45

А вообще я имела в виду любовь ..вообще Например...влюбиться в зиний вид спорта какой-нить Например,коньки

Удалённый пользователь 9 января 2010 19:43

Почему безответной?????Неужели больше никто не верит в любовь?Взаимную?

Алиса Ч. 9 января 2010 19:39

И чтоб любовь была безответной.

Удалённый пользователь 9 января 2010 19:37

Если нет силы воли,то только один способ - влюбиться

Авторизация

Войти