Bet protams ! Vislabāk - darīt to mūzikas pavadījumā ..., kaaaaifs !    

https://www.youtube.com/watch?v=yb_k6tNLPFw

Formā jābūt vienmēr,
ja Tu nepatīci sev, tad negaidi ka Tu patiksi citam

https://www.youtube.com/watch?v=L6BzIiwIuGM

Nu šamējo man būtu bik bail pat uzrunāt , lai gan ja tīk a kāpēc ne vismaz nodzeršanās, narkotikas nedraud, un kāds varbūt kūst no laimes. Pats arī uzmanos lai puncis neuzaug. . .

Viņš seko kopā ar mani,
Bet man nepatīk ka aizdomīgi kāds seko, īpaši ilglaicīgie sekotaji

dakteris teica,ka viss kaartiibaa esot

man jau šķiet, ka esmu visur līdzi savam ķermenim  

Nu manuprāt,sekot līdzi savam ķermenim ne visi var un ne visiem ir gribēšana....tas tomēr prasa lielas pūles,ja mēs runājam par vienkāršu sevis uzturēšanu formā ,tad domāju ar to nevajadzētu būt problēmas nevienam, ja cilvēks dienā neuzņem pārmērīgos daudzumos kalorijas un nesēž visu dienu pie TV dīvānā vai pie auto stūres,tad nekāda aptaukošanās nedraud....man piemēram ir fizisks darbs katru dienu kādas 8h....tpc es ēdu visu kas pagadās :) :D