Есть масса способов: бросить пить, курить, сношаться.
Я же, обзавёлся последней разработкой человеческой мысли - силовольмером.
Теперь, благодаря ему, умеренно пью и курю. Иногда даже - сношаюсь (но, это очень отсношительно...).

Поймать  муху  или  осу  в  ладонь  и  отпустить.

Пойти на вечеринку и ни с кем ни грамма!!!

взять и бросить курить с этой минуты когда прочитаешь вопрос.......

Берешь силу и идешь к соседу проверять его волю...

Пойти на вечеринку и ни с кем ни грамма!!!

... и ни с кем ни разу!   

Откажись от самого дорогого, займись самым нежеланным, прости всех врагов и проживи в таком состоянии пару недель. Ответ придет сам по себе.