Vai ir diēta pretējam efektam?
July 20 2014 21:56
Neskaitāmās reklāmas, padomi un viss cits, kas saistīts ar atbrīvošanos no liekā svara, tas kādam noder, bet mani kaitina. Kaut vienu padomu gribētu atrast, kā panākt petējo. Tikai nesakiet, ka vairāk jāēd, tas nedarbojas.
Best answer
Parasti jau ,,apveljás,,un kljúst sievishkjígákas péc pirmajám dzemdíbám vai aborta...ja tas nenotiek....tad diezvai kádreiz,,resna,,búsi...lai cik ar mieríga dzíve Tev bútu...... Míli Sevi tádu -káda esi....un citi Tevi mílés vélvairák !!!!!!!
Answers (9)
ar zivīm un sālsūdeni
Banāni
Ēd modificēto pārtiku un paliksi resna,kā baļļa,Amerikā ir cilvēki līdz 0,5 tonnai!...
Tev,pasai ir jaatrod tie produkti kas tev palidzes sasniekt vajadzigo rezultatu.KAS DER VISIEM,TAS NEDER NEVIENAM.MAJAS NOTEIKTI IR SVARI.NOSVERIES NORITA,UN VAKARA.PIERAKSTI KO ESI EDUSE,UN TA SEKO LIDZI.TA TU ATRAK TIKSI SKAIDRIBA.
domāju,aizej pie ģimenes ārsta ,izstāsti problēmu-varbūt jāpārbauda vairogdziedzera hormoni,varbūt organismā dzelzs par maz,ja analīzes labas -papēti mammu ,vecmāmiņu -ja slaidas -ta var būt iedzimtība,nepārdomātas dietas drīzāk var dot pretēju efektu-vēl jāpārbauda arī kuņģis -kā notiek gremošana,vai uzņemtā barība sagremojas,kā variants izskatāms stress,pareizi saka Elita-bet katrā ziņā aizej pie ārsta
Ēd,bet tikai nepārēdies un mazāk tos treknos ēdienus.
Visiem procesiem iepriekš ir ,,jānobriest,, galvā - tikai tad var gaidīt efektīvu rezultātu !
Aiziet pie ārsta un noskaidrot, vai nepietiekama svara iemesls nav hormonālā, gremošanas trakta slimība vai parazitārā infekcija. Dienā uzņemamo kaloriju skaitam pieskaitīt 500. Aptiekā var painteresēties par kokteiļiem, kuri satur sabalansētu uzturvielu daudzumu un nodrošina papildus kalorijas. Ēstgribu ierosina asas garšvielas, augi, kas satur ēteriskās eļļas, kā arī pastaigas svaigā gaisā.
Viss ir atļauts,ēd bieži,nedaudz un ar sātu!