Nepieciešams apjaust, ka labs garstāvoklis nav atkarīgs no nejaušu apstākļu sakritības, bet tiek sasniegts regulāri strādājot ar savu Es.

           Mācies apkārtējā pasaulē saskatīt harmoniju un skaistumu.

           Esi drosmīgs, atsakies no aizspriedumiem!

           Pārstāj virzīt savu mentālo enerģiju uz bezjēdzīgu un absurdu problēmu risināšanu. Šādi rīkojoties tu uzlabosi savu veselību, atlabsi, atgūsi dvēseles mieru.

           Cilvēkos centies saskatīt tikai pozitīvās rakstura iezīmēs. Biedrojies ar labiem, godīgiem un garīgi attīstītiem cilvēkiem. Neuztici savus sapņus un ieceres krāpniekiem un tenku vācelēm. Tomēr, ja nāksies ciest no viņu asās mēles, tad nevajag šos nelaimīgos nosodīt.

             Atsaucies uz smaidu un smiekliem, bet ne uz aizskarošām un indīgām piezīmēm. Neiesaisties konfliktos, ja neesi pārliecināts par savu spēju saglabāt līdzsvaru un labsirdību.

             Tu nekad nekļūdīsies, ja uzticēsies cilvēkiem un būsi atvērts. Godīga attieksme pret meli un krāpnieku ir labākā un efektīvākā aizsardzības forma.

             Mazāk domā par slimībām, vairāk par veselību! Nemeklē negatīvu, kas meklē - tas atrod...