Pavasaris ne visiem nāk ar možu garu un veselību, dažiem (arī man, kad šaja skaistajā laika pamanījos noķert gripu)-ar gurdumu un imunitātes mazinašanos.
Visvienkāršākais veids kā normāli atgūt enerģiju ir pozitīvas emocijas. Kaut nu mums visiem to būtu vairāk...

Emocijas ir pozitīvas un negatīvas, izteiktākas un mazāk pamanāmas, ilgākas un īslaicīgas:
"noskaņojums – ilgstoša, bet maz izteikta emocija,
kaisle – mazāk ilgstoša, bet jau izteiktāka emocija,
afekts – īslaicīga, bet ļoti spēcīga emocija – vētrains, emocionāls “uzliesmojums”.
/ http://www.liis.lv/vesels/Veseliba/6/5-8partus.html /

Ikdienā novēlu  rūpēties par labu noskaņojumu! Lai jums daudz krāsainu pozitīvu emociju!