Pļāpas, pļāpiņas..vienalga par ko.. gailenēm, Brituku vai kartējo lietus šalti.. Kam tās vajadzīgas..? Lai nepaliktu vienatnē ar savām domām?
"Enerģijas zudumu izraisa:
Depresija, neapmierinātība ar dzīvi, nožēla par pagātni, bailes, nākotnes noraidīšana;
Egoistisku mērķu izvrzīšana;
Bezmērķtiecīga eksistēšana;
Aizvainojumi;
Pārēšanās;
Nekontrolēts prāts, nespēja koncentrēties;
Cepts ēdiens vai vecs ēdiens. Ēdiens, kuru pagotavojis īgns, dusmīgs vai citu negatīvu emociju pārpilns cilvēks. Ēdiens, kas tiek uzsildīts mikroviļņu krāsnī;
Lietojot produktus, kas satur konservantus, ķīmiskās piedevas, kas audzēti mākslīgā vidē vai izmantot ķīmiskos mēslošanas līdzekļus;
Lietojot uzturā tos produktus, kam nav prānas (kafija, melnā tēja, baltais cukurs, baltie milti, gaļa alkohols…;
Ēdot steigā vai pa ceļam uz..;
Smēķēšana;
Tukšās sarunas, īpaši, kad kādu kritizējam vai nosodam;
Nepareizā elpošana – pārlieku ātra un dziļa;
Būt saskarē ar tiešajiem saules stariem no plkst. 12.00 līdz 14.00, īpaši tuksnesī;
Izvirtība. Seksualās atteicības ar partneri, ja nav mīlestības vai vēlēšanās;
Pārmērīgs miegs, īpaši pēc 7.00 rītā. Miega trūkums;
Pārmērīgs prāta un ķermeņa sasprindzinājums;
Alkatība un skopums."
Rami Blekta grāmata „10 soļi ceļā uz laimi, veselību un veiksmi”.
Enerģijas zudumus izraisa visvairāk stress.Paliec kā izspiestais citrons.
Leonora, ja mēs zinām, kas izraisa enerģijas zudumu..tad var arī ko darīt lietas labā, lai enerģija zustu mazāk. Nav jābūt tādēļ perfekcionistam.
Nu tad ja šo visu ievērot,tad jālido uz citu planētu,kur neviens tevi netraucēs...
Nu ...ja ja gribi gudra izskatīties - tad tā arī dari
Tā ka Tu? Vai par kaķīti-pelīti.. Nē, labāk iešu gulēt, tad arī muļķības nesarunāšu.
Nu tad var cītīgāk nomaskēties ...
Kuku, kā Tu proti uzmundrināt!!! Skan līdzīgi, atrastu tāpat.
Inetu Līberi , protams ..... Tāpēc profilā vajadzēja rakstīt Ineta Libertīne
kuku, redz, ka var sanākt traģēdija.. ja nu es par daudz romantiski ko sarunāju, cits vēl padomās :"Ļubovj do groba!" Un , kad izrādīsies, ka ne, ņems vēl un labprātīgi pekas atstieps! Un kuru tad par vainīgo pataisīs?
Nuja - bet tā nav nekāda traģēdija ...
kuku, ka tad, netīšām var visu ko samuldēties!
Nuja - "Nekontrolēts prāts, nespēja koncentrēties" ...
Un kas Tev liek meklēt autoritātes, kuku ? Pūties vesels ! Es arī tikko no dārza atbraucu, nekādi garadarbi nav prātā .
Nav man laika citātiem autoritātes meklēt - es vakaros atpūsties gribu nevis strādāt
kuku, nav jāruna gudri un nopietni ik reiz, var arī pamuļķoties un pajokoties, ka tas ne reizi notiek, bet kaut ko sakarīgu, lai sanāk saruna. Nevis kaut kada mēdīšanās un neizprotamu frāžu savirknējums.
Par autoritatēm..ja lasi un atrodi, ka kāds Tavu domu pasaka skaidriem vārdiem, kapēc lai necitē, tikai neiazmirsti ielikt atsauci.
Man ļoti patīk Sonjas teiktais , lasu jau pus gadu uz sajūsminos, cik cilvēks precīzi var izklāstīt to domu, kas vēl tikai grozās manā galvā.
..... un ieteicams citēt nezināmas autoritātes
Jāraksta gudri nopietni ..
paldies-sapratu
max! Paliksi bez enerģijas!!! Ne tikai bez vēstuļu limita
bla bla bla bla...