Dikāna dieta-vai kādai ir sava vai draudzenes pieredze?
23. dec 2013. 12:28
manās rokās nonāca grāmata par Dikāna dietu-vienīgais ,kas patika-dzert daudz ūdeni,nav saprotams kāpēc nevar augļus-ja cukuru dēļ-tad ir tak skābi augļi,ja grāmata lietojama kā uzskates līdzeklis vajēšanā-tad 0% produkti reāli nav pieejami,un vai no vistām ,kas augušas būros un sauli nav redzējušas,bet saņēmušas hormonus -drīzāk nevar pieņemties svarā,
un kā nosakat kādu svaru gribat -cik saprotu -ķermeņa masas indekss te neder
Velniņ-k vienmēr -piekrītu
ATim!Nesatraucies!Izbaroja 3 bērnus,ir kāds DD izmērs
Atslegas vārdi: dikāna dieta0
Labākā atbilde
Nestrīdies ar iedzimtību. Ja gribi nopietni sačakarēt veselību, sāc mainīt savu ķermeni. Ēd cik tik vēlies, bet dabīgus produktus. Ja gada laikā svars nemainās + - 2kg, tad viss ir kārtībā.
Atbildes (9)
Optimālais svars esot- garums mīnuss 1m, bet kādu pats grib, tas pēc tā, cik liela pašapziņa.
Nē, tādu diētu neesmu izmēģinājusi, draudzenes arī par tādām nerunā. Esmu pret kaut kāda vārdā nosauktām diētām, labāk ikdienā ievēroju mērenību un sāta sajūtu.
ar ūdeni var izdzīvot mēnesi...
Daudz ûdens un sautéti dàrzeni.. zivis, baltà gala
no rita remdena ûdensglàze,citrons,meds-starterim!
fiziskai slodzei arii jàbût!
viss pàréjais tikai bizness..
un kā nosakat kādu svaru gribat -cik saprotu -ķermeņa masas indekss te neder...lai to regulētu tev vajag veci , kas paņem gan rītā , gan vakarā!
Veselīga ēšāna un pietiekoša kustība,tas ir tas kas vajadzīgs pilnvērtīgai dzīvei.
Rēķinies,ka pie tievēšanas pirmās svarā nokritisies krūtis.
..laba diėta ir. ..
..ėdienu dzeriet!
..udeni ėdiet... :
.un vairåk smaidiet!!!
Tagad svētkos diēta diez vai sanāks.
tikai advente - jēzus miesa un asinis