Sveiki
Cik reizes Tu esi meginajis/usi atmest smekesanu? Un kados veidos?
Atslegas vārdi: Smekesana4
mana smēķēšanas atmešanas pieredze ir diezgan smieklīga....nepirku cigaretes un domāju ,ja jau mājas nav ,tad nevajadzēs.....bet kas tev deva,pat ja dienaksts veikali bija vēl vaļā noturējos un negāju....bet tad pa nakti gāju uz balkonu skatīties vai nav kāds benčiks palicis....Nolēmu ka vajag pāriet uz ūdenspīpi(tas bija modē)...Ar laiku izrādījās ,ka tas vel kaitigāk.Nolēmu pietiek un viss.Drēbes smird ,mati smird,zobi dzelteni...brrrrr
Tabletes Tabex, nikotīna plāksteri- it ka mazina velēšanos, bet ir blaknes-bezmiegs. Meģinaju samazinat cigarešu devu, nepirku(tai laika daudz aktīvi kustējos, soļoju, peldejos, grauzu gurķus, u.c., papildus anti-stress atbletes)... pagaidām nesekmīgi.
Nesmēķēju,dēls atmeta-pateica -man nevajag un viss
tabex palidzeja ar pirmo atmest :D
Labi tiem kas vel nav sakusi to darit
40 gadus atpakaļ atmetu ar Tabex,kad pēc 3 mēn.vienu uzsmēķēju,tad maisam gals bija vaļā un nu jāsmēķē 2x vairāk!...
es metu nost reizes 15 dienā, a tu raujies vesels nomirt?
nesmekeju
1reizi
3
nesmekeju