Еще одна техника, направленная на улучшение памяти, проста, но эффективна. Когда мы слушаем любимую иностранную песню, то начинаем потихоньку подпевать, не замечая при этом, что запоминаем слова. Очень хорошо запоминать что-то в движении. Поэтому существует такая практика — учить стихи в движении (то есть ходить взад-вперед).

хожу на работу :)))

Чем Вы увлекайтесь ,чтобы улудчить свою память

иностранными языками. но не с целью улудшить память. хотя по-мне так лудше чем стихи зубрить   

МАЛОЙ НАХАЛЁНОК 00:51 !   Почти во всем с тобой согласна !

Зиночка,вы совершенно правы - если слабО читать книги,то хоть кроссворды разгадывайте и тогда не будет у вас болезни Альцгеймера

Да и очки скоро понадобятся..... а не лучше, что нибудь придумывать,изобретать, экспериментировать и главное побольше секса....очень полезно, кроводвижение сексуальное для мозгу ....особенно после встречи с любовником или любовницей, чтоб алиби нагородить эт вам ни кроссворд щёлкать     

Насчёт памяти ещё никто не подтвердил, но кровоизлияние в мозгу - эт точно будет от перегрузки.

Да ни чем особенным.
Читаю газеты, книги, журналы, кроссворды прилюбливаю....Похоже, что у меня есть шансы...позже стать маразматиком.