Еда.
22 мая 2013 16:33
Для начала – анекдот:
Африканские ученые нашли средство, продлевающее жизнь. Это еда!.....
Специалисты из Сиднейского университета утверждают, что вопреки распространенному мнению о вредности употребления пищи перед сном, сытный ужин, напротив, полезен для здоровья. Но подойдет для этой цели не всякая еда, предупреждают медики.
По их словам, главное, чтоб трапеза состояла из злаковых и овощных блюд. Ученые отмечают, что такое меню легко усваивается организмом и повышает в крови уровень аминокислоты триптофана.Как подчеркивают специалисты, при увеличении триптофана увеличивается содержание в мозгу серотонина (гормона счастья), который успокаивает нервную систему и способствует быстрому засыпанию.
Ключевые слова: еда4
Комментарии (3)
- Сортировать:
- новые в начале
- новые в конце
Jan. S. 28 мая 2013 23:54Но подойдет для этой цели не всякая ... предупреждают медики.
Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина ... т.е. Авицена ... во всех своих снадобьях опиум использовал. И людям становилось лучше, хоть и не навсегда! А от болтовни нынешних "медиков" ... только семь пятниц на неделе во всём появляется, а лучше ... никогда!
Наташа Б. 28 мая 2013 08:46Виски....как средство от бессонницы....оригинально:)))
Товарищ С. 28 мая 2013 08:44Vpolne prigodnaya pischa,esli rassmatrivatj ee,kak zakysky k....Wisky..
Tyt tebe i Gormoni schastjya,i radosti, i zdorovogo sna....