Свыше 90% головные боли связано с перенапряжением позвоночного столба .Остальные случаи связаны с болезнью глаз ,ушей ,зубов ,в очень редких случаях головная боль обусловлена опухолями .Устойчивая головная боль требует консультации у врачей .Если голова болит сразу после еды ,то речь идет об аллергии к некоторым пищевым продуктам ,например ,к шоколаду или сырам ....Головная боль может быть при высоким давлением ......много есть причин головной боли .Первая помощь при головной боли : конечно выяснить у специалиста -врача .Самим можно снять головную боль народными способами : примочки ,компрессы ,приложить лимонную дольку к вискам ,приложить капустный лист вокруг лба ,пить настой молодых весенних листьев березы ,траву мяты ,зверобоя ,листья земляники ,малины ,корень солодки ,массаж головы , выпить стакан холодной воды свежего сока черной смородины ,клюквенный морс ,ягоды брусники ,сок свежего картофеля ,настой подорожника ,клевер луговой ,просто прислонится к холодному оконному стеклу ,ножная ванна теплая ,выдохните и задержите дыхание при выдохе возбудимость мозга снижается а значит вместе с ней уходит и головная боль .Желаю всем крепкого здоровья .