Просто Ира вчера 20:01

in je 09:28
А коньки то при чём?Несколько лет занималась ф.катанием,само собой это любимое..Может в чём-то вы и правы,не самое лучшее время сейчас у меня,ну да пройдёт,это личное...А мужа,кроме как конём не могу назвать,ну не пони же он А покушать и сама люблю и сладкоеее тоже.Просто знаю людей кушающих безмерно,не замечающих этого.А вы тоже не сильно пушистая

Ну и думаю,для тех,кто хочет похудеть,самый лучший девиз "Закрыть рот

а я так не думаю. и Вы - жестоки! кушать надо обязательно. еда - необходима и приятна.

коней на переправе не меняют

не могу без коньков

Закрыть рот

    и всё-таки тест не ошибся в выборе подходящего Вам оружия!

У меня в 10 минутах пешком Ledus Halle

Koli Bri 12:35  А где Ваше основное ледовое поле? Давно ищу "соратника" ,так одна и хожу в "Лидо". До Вольво - центра далеко добираться.

Тут я больше думаю не об индивидуальности ,получается,что мужа надо выбирать по группе крови как же раньше не знала этого,теперь поздно,коней на переправе не меняют...Конечно свои наработки по еде есть,ну как бы проблем с весом особых нет,пару кг гуляет туда-сюда...А вот йога и калланетика-здорово..только работа бегучая неспокойная заменяет это всё мне,кроме прогулок длинных.ну и зимой не могу без коньков,слабость моя Ну и думаю,для тех,кто хочет похудеть,самый лучший девиз "Закрыть рот"

Пусть враги самоедством занимаются

Получается,если у двух людей группа крови одинаковая,то и еда им полезна та же?Или всё-таки у всех разная

ах как нам всем так хочется быть индивидуальностями   думаю продукты людям с одинаковой группой крови показаны одинаковые. но прислушиваться к собственному организму всё же стоит. болезней то за годы понасобирали разных. свинина яд для всех. мой от неё потолстеть не мог, а меня от неё разносило. у нас разные группы крови. но свинину сча оба не едим. и результат он наростил себе лишние кг как и хотел, а я сбросила их. на гречку теперь без отвращения смотреть не может а я её теперь обожаю

Все диеты заменила йогой, калланетикой, пешими прогулками. Результат: есть хочется значительно меньше, и полезное. больше энергии. в кг ничего не поменялось, но на размер меньше стала. Никаких вообще диет не придерживаюсь, ем что хочу. Если к этому прибавить более-менее сбалансированное питание, результаты могут быть отличнейшими.

А ещё, мне кажется, при похудении очень важно работать с энергиями более тонкими, над своим внутренним миром, избавляться от страхов, тогда и тело ответит взаимностью. а то опять его голодом пугают.  

Пусть враги самоедством занимаются.... Получается,если у двух людей группа крови одинаковая,то и еда им полезна та же?Или всё-таки у всех разная?

Koli Bri 08:20 само собой проверяла. эт мой стиль жизни теперь. ведь не просто так у нас разные группы крови. и то что одному на пользу, другому - яд в смысле либо жир либо болезни а чаще и то и др.
а ужинать нужно обязательно. но съедать чтото легкое. в смысле.. печень врага оставьте себе на обед.   

ты бэгай

ещёб вагоны разгружать меня отправил     от сразу видно что мы с тобой не одной крови  
я кста бегаю. и как эксперт во чо скажу: чтоб съеденная картошка со свининкой хотяб начала исчезать.. надо бегать не меньше 30 мин то есть примерно 2,5-3 км. если бегать меньше 30 мин то эт ток для поддержания имеющегося веса, как зарядка. так что бег без диеты - зря потраченное время и усилия. не похудеешь. ну можно конечно часами ежедневно по стадиону носиться или сменить офис на разгрузку вагонов. ток развеж это жизнь тада

а ужин отдай врагам".
Мне кажется достаточно одного этого пунктика и всё будет в норме,даже не каждый день можно его соблюдать.
in je вчера 21:09 Неужели питание по группе крови что-то решает?Проверяли?

если я поем хоть чуть чуть картошки со свининой, то ношу это потом с собой оч долго. факт.

Женщина, а ты не ходЫ с картошкой, ты бэгай с энтой, как яго... с фри!   

Просто иные слишком много внимания обращают на то, на чем не стоит зацикливаться вообще

не знаю. раз зацикливаются - значит есть проблема. и её надо решать. хотя б с диеты для начала

если я поем хоть чуть чуть картошки со свининой, то ношу это потом с собой оч долго. факт.

Я ведь не про коровью тушу речь веду.Просто иные слишком много внимания обращают на то, на чем не стоит зацикливаться вообще. Отродясь толстой не была. Но и костями не бренчу.  Не пережираю. Весь секрет. А группа крови ... опять же новое веяние.  Только при том раскладе , если переедать, то имей хоть что. Меня в детстве учили, что есть надо столько, чтобы быть не голодной. Не наевшейся, а именно не голодной. И соблюдать время. Со временем напряженка. Не всегда получается во время. Но привычка - вторая натура   

вобщем мои рекомендации следующие: найти список продуктов который подходит тебе по группе крови и придерживаться его. сначала трудно отказаться от привычной еды, но организм имеет свойство забывать вкус.

Жень, дело то не в нём. со мной обращаются как с богиней. я могу позволить себе быть любой. но.. чего я не могу себе позволить так вранья самой себе. и расплыться до бесформенности ссылаясь к примеру на широкую кость. да мне никогда не стать девушкой с журнала. я и не стремлюсь. но перестану уважать себя как женщину и как человека если превращусь в ОНО.