Можно ли перестать себя мучить
Ключевые слова: житье бытье0
Нужна исключительно для анализа ситуации.
Если критика, то...любя и щадя себя, без фанатизма, что аж до мучений!:-)...Критику (даже если она собою "взрощенная":-), её ведь надо воспринимать правильно и, что самое главное - ДЕЛАТЬ ВЫВОДЫ! А иначе...для чего?:-)
Разрушающей самокритика будет в том случае, когда кроме стенаний нет действий для исправления ситуации. Конструктивная необходима для исправления ошибок и саморазвития.
Самокритика - продуктивная.
сила воли нужна