Ключевые слова: разгрузочный день0
Непременно.Особенно,когда финансы поют романсы
Скорее, мне его устраивают !
Нет, но желательно его устраивать раз в 7 дней (только воду, соки и может фрукты)
Ctobi ne dumat kak pohudet-nado srazu dumat kak ne potolstet!
Каждый раз думаю, когда объемся, что завтра и начну разгружаться. А, когда проголодаешься, опять забываешь!
Да я себя и не нагружаю....
net, zizn i tak polna sjurprizov, zacem ze liwnij stress.
Особенно в день зарплаты: забитые кульки несёт жена, а у меня - разгрузочный день!
aga v cetverg ribnij denj..............
О пользе разгрузочных дней уже всем известно. Давайте обсудим фруктовый разгрузочный день: какая от него польза и как лучше его организовать?
А ТО!!!!!
Значение фруктовых дней состоит прежде всего в том, что при такой диете организм получает меньше калорий. Кроме того, фрукты оказывают мочегонное действие, уменьшая количество воды в организме, а также хорошо регулируют работу кишечника. Учтите только: в эти дни следует избегать чрезмерной физической нагрузки.
он у меня почти каждый день
раньше устраивала но слава богу сейчас можно получить начальное образование в сфере питания и больше не устраиваю. кушаю 5 раз в день и не толстею
Да, бывает и такое. Только фрукты.