Выплюнуть

Здрасьте, приехали...Зачем же всякую гадость в рот тащить???
Обидчик может и не заметил, а ты мучаешься.
Не надо обижаться, тогда и глотать не придётся.
Улыбайтесь!!!!     

Глотая обиды перевариваешь себя.Если ты обижен, противник добился успеха.

Отложить ее до утра...

Чтобы проглотить слишком большую обиду требуется пасть акулы.

Вспомнить, что обидно только вам и никому более, поэтому Все решаемо. Ее не надо глотать , не надо жевать, ее можно решить. Сядьте  подумайте, как вам изменить ситуацию...