Jāļauj domām atpūsties un sakārtoties , jāatbrīvo vietiņu jaunām domām , jo bezgalīgas ir tikai debesis .

Palīdz gan . Pie vientulības var pierast . Tas gan nav diezcik labi , ja vientulība kļūst par "dzīves normu" ...

To vel var ari saukt par meditaciju...savest kartiba savu iekshejo pasauli...

PALĪDZ,-BET NE UZ ILGU LAIKU PALIKT VIENAI....

Protams paliidz,kad esi paardomaajis,kas tevi satrauc vai nesatrauc,tu beigaas esi nonaacis pie secinaajuma,ka galiigi nav par ko satrauukties vai nesatraukties.

Noteikti. Pienāk brīži kad mums vajaga savest kārtībā savas domas, jūtas un protams tikt ar sevi skaidrībā. Tas ir iespējams vienīgi vientulībā, vienatnē.

Man palīdz.

..tas pat ir nepieciešams...pabūt vienam un ieklausīties sevī!
Meditācija jau ir daudz augstāka pakāpe- vienatnē ar sevi!

Un kā vēl palīdz....

Arii saciishu, ka ljoti pat paliidz. Cilveeki un sabiedriiba, tas jau ir ljoti labi, bet tomeer arii nogurdinoshi un vienai esot vieglaak guut sevii mieru, baudiit atpuutu. Taadaa zinjaa ari internets ir taada diezgan bezpersoniska vieta un tamdeelj man tiri labi patiik. Esmu introverts cilveecinjsh. Laikam jau.

Palīdz atgūt pašai sevi...un tas ir arī vajadzīgs...vienmēr ir jāatrod laiks sev...lai sakopotu un saprastu, kas notiek ap mums pašiem:)

ļoti! vienatnē būšanu jāiekļauj dienas kārtībā

Ir reizes, kad sevi jāsaliek pa plauktiņiem. Tad der pabūt vienai. Vēl tikpat biežas ir reizes, kad plauktiņos salikšanai vajag Pleca palīdzību  

Kas par daudz,tas par skādi,jādod nerviem,organismam atpūta arī...

Sakārtot domas, savests se fiziski kārtībā.Jā ,vienatne ārstē...

es domaju ,ka kuram ,vienam palidz otram ne