Kādas dabas vielas jāēd cilvēkiem, kuri grib notievēt un kuri grib pieņemties svarā?

No dabas vielām es vairāk domāju - tauki, ogļhidrāti, olbaltumvielas, aminoskābes un tā tālāk.

Keywords: veselība⁷⁰⁴⁹, svars⁰, dabas vielas⁰

Best answer

1

jautrite b. march 25 2012 10:57Her answers

viss jau gan vairāk atkarīgs no vielmaiņas īpanībām,jo vieni ātri un labi pārstrādās visu un būs slaidi,citi apresnēs no liekas bulciņas

This question is already closed. You can't answer.

Answers (7)

0

Blocked profile march 25 2012 10:53 Her answers

...nezinu, ko viņi ēd...patīk jau paēduši cilvēki...

0

Alda A. march 25 2012 10:55 Her answers

Uzturam jābūt sabalansētam. "atliesinātā" ( ar samazinātu tauku saturu} pārtika nemaz nav tik nevainīga, jo lai tā būtu kaut cik ēdama- tai pievieno ogļhidrātus.

0

Blocked profile march 25 2012 10:56 Her answers

Ja grib noteivēt,tad pusdienās tvaicētus dārzeņus jāēd-esmu to izmēģinājusi,nometu 2kg pa divām nedēļām.Tie kuri grib savu pieņemt ,visu pēc kārtas ar saldumiem un kūkām un jo vairāk,jo labāk.

0

Blocked profile march 25 2012 11:10 His answers

citronus vajagot spiest sulā..un tā pavairāk..tā ka uzmanies..ja man būs kāre notievēt, nākšu tevi žmiegt..

0

alberts d. march 25 2012 12:19 His answers

bāz puncī ĢMP un būsi kā vepris

0

max m. march 25 2012 16:11 His answers

Liesu galu,proteiinus var ést daudz,tik nevajag kopà ar oglhidràtiem,cukuriem
Tas gan ir domàts cilvékiem ar labu veseliibu un kuri kustas

0

Blocked profile march 26 2012 08:41 Her answers

Varbūt pietiktu , ka nepārēstos .