Sekss uzlabo veselības stāvokli – zinātnieki jau atkal guvuši apstiprinājumu šai atziņai, vēstī intim-news. Labvēlīgā ietekme būs vērojama, ja ar seksu cilvēki nodarbosies vismaz 1 reizi nedēļā.

Sekss spēj palīdzēt izārstēties no saaukstēšanās un pat gripas. Saskaņā ar kādas universitātes Pensilvānijā pētījumiem, sekss 1-2 reizes nedēļā veicina imūnsistēmu stimulējošo antivielu - imūnglobulīna A līmeņa paaugstināšanos. Antivielas, savukārt, aizsargā organismu no respiratorajiem vīrusiem.
Sekss ir labāks par vizīti kosmetologa kabinetā. Iemesls - sekss sievietēm paaugstina estrogēna līmeni asinīs, no kā mati iegūst veselīgu mirdzumu, āda - elastību.
Sekss sadedzina kalorijas. Seksa laikā sadeg vidēji 4 kalorijas minūtē. Pusstundas laikā iespējams sadedzināt kalorijas, kas iegūtas apēdot 4 šokolādes konfektes.
Sekss ārstē migrēnu. Uzbudinājuma un orgasma laikā paaugstinās endorfīnu un kortikosteroīdu līmenis asinīs, kas ir lieliski analģētiķi.
Sekss stabilizē menstruālo ciklu. Sievietēm, kas ik nedēļu nodarbojas ar seksu, cikls ir regulārāks nekā tām, kas atturas no seksa vai piekopj to reti un neregulāri.
Sekss var palīdzēt izvairīties no nepatikšanām. Sievietes izmanto iegurņa muskuļus urīna saturēšanai. Gadiem ejot, šī spēja iet mazumā un nākas sekot tam, lai nenotiktu nekontrolēta urīna noplūde. Tos pašus muskuļus iespējams trenēt seksa laikā. Turklāt labāka veida, kā tos trenēt, nemaz nav.