Atslegas vārdi: smaidam nenopietni0
..jo vairāk apēd, jo slinkāks paliek!!
Arī..fiziska darba strādātājiem vairāk vajag.
Ogļhidrāti- enerģijas avots. Protams, ja nepārspīlē, nepārēdās un - neaizmieg pēc tam.
ikdienas gaitās varbūt, bet fiziskā darba veikšanai vajag STIPRU ĒDIENU ga'lu x ga'lu ....
Jo vairāk apēd, jo biezāka kārta tauku zem ādas Spēku, tās neveido
- Dārgā ! Jums kā parasti sešās daļās sagriezt kūku!
- NĒ! Ko jūs! Man diēta. Sagrieziet 4 daļās, jo 6 man ārsts aizliedz ēst!
Kāds tur spēks , drīzāk - grēks ! Kad atmetu smēķēšanu , vienbrīd dikti vilka uz saldumiem ..
kādreiz iegribas kūkas- krēmīgas...- daudz