Правильное питание - это хорошо! Но, что же дальше?
Atslegas vārdi: здоровье112
Не надо зацикливаться!Результата не будет!Надо думать,что еда приносит пользу твоему организму ,который берет полезное,а не нужное выводит! И побольше пить воды между приемами пищи!
Никогда не зацикливалась и не сидела на диете.
зачем, и женщинам?
Зацикливаться это конечно же не дело! Нужен разумный подход к своему питанию,и как бы там ни было,нужно выбрать норму питания категорически!
Давно поняла,что в этой борьбе всё равно проиграю,поэтому и не борюсь.