...iedzr kapiju...uz kādu laiku palīdzēs

Megini atrast citu darbinu.Bet,kafija nav ta labaka,laigan kadu bridi var ari palidzet.Man ir palidzejusi ledus gabalini,uzmundrina.Bet,varbut kadam bus vel labaka pieredze.

Var jau ielikt starp acu plakstiņiem sērkociņus   bet vislabākais veids ir aizmigt,bet tikai uz vienu mirkli...ne ilgāk par kādu minūti–divām,vien ja blakām ir cilvēks kurš redzot kad esi jau pilnībā aizmidzis,tevi noteikti uzreiz pamodina  

skaļāka mūzika var palīdzēt:)

Mēģināt paspēlēt kādas spēlītes datorā...

pa dienu,pa dienu jaapagulj......naktii darbinjaa jaabuut modram!

Es kafiju dzeru,muziku klausos.Ja Tavs darbs to ļaun darīt.

Vienmēr kārtīgi jāizguļas.

Jāatrod laiks,pirms darba kārtīgi atpūsties un izgulēties.

Nu laikam kafija vien palīdzēs.

ja ir otrs koleģis un darbs atļauj-uz kādu īsu bŗīdi pagulēt,vēlams pagulēt arī pirms darba,ar kafiju nevajag pārforsēt-sāksies sirds klapes,citiem palīdz kaut ko gremot vai sūkāt,man paziņa ēd citronu vai dzērvenes-C vitamīna pozitīvā ietekme,ja ir iespēja -piecelties un izkustēties

Vajag dziļi ieelpot un tad aizturēt elpu , kamēr var izturēt. Vairākas reizes.

Jāizguļas.

Aizver acis un " ātri, ātri"  paguli, pietiek ar dažam minūtēm, un tad var atkal savākties darbam.

...sērkociņi nelīdzēs, daudzi guļ vaļējām acīm un neko neredz....

Uzsmēķē - pāries ...