2Вопрос понравилсяЛили Л.Её вопросы (27)

Как заставить себя заниматься спортом?

1 февраля 2010 15:30

Диеты - надоели, таблетки - вредны для здоровья, остаётся - спорт.....но как себя заставить? И когда полезней делать (хотя-бы зарядку) утром или вечером ?

Лучший ответ

  1. 2
Тамара Л. 1 февраля 2010 19:09Её ответы

Завести собаку, что б два раза ее выгуливать. Да еще хорошего любовника. Смотришь и спорт не понадобиться.  

Этот вопрос уже закрыт. Вы не можете на него ответить.

Ответы (19)

  1. 1
Zinaida K. 1 февраля 2010 16:16 Её ответы

Нет ничего проще,если есть время для этого,деньги и хорошая подруга!
А вообще,надо менять отношение к еде.Я без диет,таблеток и спорта скинула 10 кг,даже не ставив себе такой цели.Примерно за год, и уже полтора года вес стоит на месте(ну,  + 0,5 ; - 0,5 кг).При этом,я домохозяйка.

  1. 1
Удалённый пользователь 1 февраля 2010 21:54 Её ответы

элементарно-идёт снег-хочешь,не хочешь,а лопату в руки и двор чистить,а не то утром из дома не выйдешь-вот вам и спорт,вот вам и фитнес   

  1. 0
Славка С. 1 февраля 2010 15:32 Его ответы

Если нет желания, зачем насиловать себя? Вот мне 25 лет, я не пью и не пил водку и не под каким предлогом меня не заставить!

  1. 0
Удалённый пользователь 1 февраля 2010 15:50 Её ответы

Разве надо себя заставлять????Вы же всек делаете для себя и своего здоровья?Мешает просто лень.....Я была полной и знаю,что это такое,поэтому спорт-мой друг....

  1. 0
Товарищ С. 1 февраля 2010 16:02 Его ответы

Eto dolzhno pridti samo....esli zanimatjsya iz-pod palki - vprok ne pojdet

  1. 0
Удалённый пользователь 1 февраля 2010 17:26 Её ответы

nu, nado najti kompaniju!!:)i togda smotevirovatj sebja i hotja bi vdoem na4atj s fizkulturi doma...a potom mozno i v sportzal - tam parni ni4ego takie...:))

  1. 0
Sheherezada S. 1 февраля 2010 17:30 Её ответы

Просто решите для себя надо это для вас или нет... затем подумайте или вспомните какие упражнения или плавание или аэробика или еще что вам когда-то доставляли радость...
Не можете сами - записывайтесь куда-нибудь в клуб, заплатите деньги вперед на месяц  и  будете ходить... Когда втянетесь, то уже сами будете хотеть что-то делать...  

  1. 0
Antonina M. 1 февраля 2010 18:24 Её ответы

Nuzna horawaja motivacija

  1. 0
Удалённый пользователь 1 февраля 2010 18:28 Её ответы

Как захотите так и позанимайтесь,и долго не напрягайтесь,лучше каждый день минут по 10

  1. 0
Ланочка П. 1 февраля 2010 19:28 Её ответы

Заплатить деньги вперед за месяц.... здорово помогает на себе испробовала.

  1. 0
Удалённый пользователь 1 февраля 2010 19:36 Её ответы

ночью...=)) полезнее...

  1. 0
Diana p. 1 февраля 2010 19:52 Её ответы

Если не нравится - то зачем ?

  1. 0
Alexandr l. 1 февраля 2010 20:15 Его ответы

В зеркало на жирок почаще смотреть

  1. 0
Gold F. 1 февраля 2010 20:36 Её ответы

Надо во всём находить удовольствие...  

  1. 0
Vladimirs P. 1 февраля 2010 23:32 Его ответы

Утром,  но  вам  не  дано.

  1. 0
zeka k. 2 февраля 2010 13:58 Его ответы

glavnoje najti vremja i nachatj, a potom...budet ne ostanovitsja

  1. 0
Удалённый пользователь 3 февраля 2010 08:41 Его ответы

а стоит ли перегружать организм

  1. 0
Ludmila S. 3 февраля 2010 11:46 Её ответы

Zabolet..Zahocetsa zit -ne tolko sportom budeh zanimatsa.

  1. 0
Удалённый пользователь 4 февраля 2010 12:37 Его ответы

Рассыпьте по полу горох и собирайте,наклоняясь за каждой горошиной

Авторизация

Войти