Как правильно бегать?
3 октября 2012 10:23
Ключевые слова: Вопрос345
медленно с утра и по кругу.Почувствовали что открылось второе дыхание и после этого неперестарайтесь.Хорошего понемногу
ходить по росе ,а бегать незнаю
Po utram.
nogami
Трусцой бля!!!