aizej jel tur,neziinu kur,atnes man to,dies zina ko
gluži kā tai pasakā...

Jā, izrādās ka tā kasīšanās tomēr veselīgāka

Jau paspēja Teff pažēloties   Nnnu , viņš to smagi nožēlos ...

Nu re, labāk taču lieku reizi pakasīties.

Nost ar mazgāšanos !  

mēs jau te ālējamies, aņukus pārfrāzējam - piederas pie lietas, tauta atpūšas. bet man bija tāda tjošča, ka labāk es šo būtu precējis   un māsa bijušai sievai bija "goda vīrs". tā sievasmāte vispār bija kaut kas mammas pupam līdzīgs, kā viņa mani auklēja. anekdotei anekdoti, bet tā bija mamma, gočen. man pat te nesen, 2009. gada vasarā ciemos bija - neesot bijis kur palikt un gribējies redzēt manu "palaidņa purnu"   vienīgais, ko neēdu, tas auksto zupu ar etiķi. viss pārējais bija kā mājās.

Vispār jau tie dermatologi- tālu no patiesības nav. Ar lielu cītību mazgājoties- nomazgās visu aizsargslāni, kas uz ādas ir, un tiešām- viegli iedzīvosies visādās  infekcijās , kas savādāk ietu secen.
Tas pats sakāms par veselīgo paradumu dzert sulas- arī ar tam var pabojāt zobu emalju.
Māli kā zobu tīrāmais produkts-ar minerālvielām bagāti, tomēr- ne visai.piemēroti .. ja nu vienīgi baltie, un ne jau kosmētiskie, bet gan- aptiekās pērkamie. Kosmētiskie ir ārējai lietošanai- maskas, vannas, aplikācijas, taču ne  gļotādām- māli ir fantastisks absorbents- izsausinās vienā paņēmienā.

Ādu nav ieteicams mazgāt automātiskajā veļasmašīnā - vislabāk ar rokām , maigi un saudzīgi ...

Zobus mazgāt tikai brīvdienās.Kad ieturēsi diētu.

Galvenais jau ir zobus izmazgāt - pec katras neēšanas ...

nav jau tik traki.......

Nuja ... konclāģeros cilvēki izdziīvoja koku mizu grazdami ...

Tikai dārzeņu bez gaļas.Citādi kaitīgi veselībai.

Otrā dziesma cerīgāka!

Nu ..atkarīgs no zupiņas daudzuma un kvalitātes  

Un cik ilgi Tevis no tādas zupiņas pietiks?

Var taču neēst - zupiņu padzers ...vai ķīseli  

Kuku,nu par ēšanu mums rakstu daudz.Vienreiz nedēļā jau gan jāpaēd.

Jautrīte, galvenais nekad nepārcensties.Arī par daudz labas lietas var radīt pretēju efektu.

ja cilvēks nemazgājas-bieži vien no viņa dvesmo sviedru smaka/par aromu nenosaukšu/.Nevajag tak vienmēr ar ziepēmmazgāties vai želejām,var noskaloties remdenā dušā,ūdens ,ja tas  nav ciets-ādu mitrina,īpaši ja ļauj ādai nožūt-nu protams būs arī vietas,kas jāslauka,sanāks arī gaisa pelde,kas ķermenim dod tikai labu.Ar zobu pastu jātīra zobi no rīta un vakarā,šim nolūkam labi der māli/kas kosmētikas veikalā/,skalojamie līdzekļi vispār nav labi-tur garš stāsts .Par miegu-ja darba režīms atļauj-jāguļ atbilstoši bioritmam