Сон для человека это самые лудчие лекарство от усталости .....
Чтобы хорошо выспатся ,надо подготовится хорошо к сну : принять душ ,выпить травенной чай ,проветрить спальню ,несмотреть фильмы ужасов .....вопщем быть спокойным и неочем не думать .А разве может человек в наше время быть спокойным ,ровнодушным .....когда вокруг одни стрессы ,переживание ....
Когда замрут отчаянье и злоба,
Нисходит сон. И крепко спим мы оба
На разных полюсах земли.
Ты обо мне, быть может, грезишь в эти
Часы. Идут часы походкою столетий,
И сны встают в земной дали.
дааа иногда так наподгатавливаюсь, что могу спать в "стоячем" и "подвешеном"состоянии, только глаза позвольте закрыть
Еще надо помолиться..
Da,mlin pospatj bi skemnibutj...