Cik daudz no diennakts laika atvēli miedziņam?
23. sep 2012. 19:20
Cilvēkam diennaktī esot jāguļ ne mazāk par 6 stundām.
Man , lai puslīdz izgulētos, vajag 8 stundas, bet ideāli, ja var gulēt kamēr sāni atgulēti
Labākā atbilde
Parasti man pietiek ar 6 stundām pilnībā.
Atbildes (18)
Labprāt jau čučētu tās 8 stundas, bet - ne vienmēr sanāk. Parasti- 4-5-6 . Tas ir par maz, ar laiku pamatigi to jūt.
Kā sanāk ar miedziņu sarunāt, tik laiciņu arī viņam atvēlu...
man tāpat kā Sonjai...
Ja,arto gulesanu,nekas pratigs nesanak.Citreiz labi ja 4 stundas,bet ja paveicas tad 6 stundinas.Jau esu tada grafika ka ja pat varetu pagulet,vienkarsi miegs vairs nenak.
Miedziņš parasti ierodas, dažbrīd ņem un aizbēg! Ar to jāsamierinās.Ja gulēt ejot ēdīsi apelsīnu iespējams naktī miedziņš aizbēgs!
Katrā ziņā par maz....gribētos vairāk.
Viss atkarīgs no tā ar cik savdabīgu partneri guli, tad var ne tikai sānus nogulēt!
Darbu arī un ne tikai to ...
Darba dienās, tāpat kā Sonja, 4 - 5 - 5,5 stundas. Bet to tiešām jūt un brīvdienās varu "noraut" (kauns atzīties )12 - 16 stundas no vietas!
ja sanāk 8-9,bet nevienmēr izdodas
Tās obligātās jau nu atvēlu , toties brīvdienās miedziņš tiek pie solīdiem bonusiem !
..sanák diezgan maz....
7h (cenšos)
Cik tik var nogulēt. Ja nu vairs galīgi nevar nogulēt, tad ceļos
Mazāk , nekā vajadzētu , jo darbu vienmēr vairāk , nekā vajadzētu .
visu dienu
Tā arī ir,ka 6 sanāk,dažreiz mazāk.
Es guļu naktī un vēl 2-3x diena!
Tik daudz cik mans organisms prasa