katoļu garīdznieki caur sāpēm  , budisti ar badošanos ,  , kāds mēģina    ar šnabi dvēseli tīrīt  .............
skumjas manuprāt tikai dvēseli degradē ( un  ne tikai dvēseli ,arī ķermeni ).

skumjas ir laimes ienaidnieks

Manu prat ir taa ! ka caur asaram ....atiras acu asaru kanali un lidz ar to acaboli paliek mirdzosi spozaki netka tiem kas asarinu nau birdinajusi ne reizi ...

Vairs domas pat nepieļauju skumt,gana esmu skumis,jākārto dzīve uz priekšu.

Caur Laimdotu, tikai caur viņu.

Nē , dvēseli tikai "ariel" attīrīs - parastie pulveri nelīdz , kad "traipi jau ieēdušies" ...

Ja birdini asaras,tad jā!...

Skumjas atņem spēku, kā te jau rakstīja- degradē cilvēku gan emocionāli gan fiziski. Toties labi noder kā lakmusa papīrs- lai būtu ar ko salīdzināt - prieku.

jā, ja tām līdzi asaras