Prāta pļāpas!
15. dec 2009. 15:13
Gan strādājot, atpūšoties, braucot pie stūres, mazgājoties mēs prātojam - par savām likstām, kā pavadījam dienu, kā būtu, ja darītu jeb teiktu tā un ne savādāk un tā tālāk ...No tā mēs piekūstam! Kā Jums izdodas aplusināt prāta pļāpas un ieklausīties skaņā, kas ir Tevī - klusuma skaņā?
Atslegas vārdi: sajūtas76, meditācija20, vārdiem nē.0
Atbildes (7)
Ljauju tam satikt citu praatu, lai tie abi savaa starpaa var njemties un diskuteet!
mācos MEDITET...........
Es napklusinu,reizēm tās pļāpas izmet arī ko gudru...
Ar šim pļāpām var tik galā meditējot, bet tas arī nav tik vienkārši kā izklausās! 20 meditācijas minūtes ir līdzvērtīgas 2 stundām dziļa miega, kad prāts atpūšas!
Hmm, laikam jau manējās nav nemaz tik pļāpīgas
Uz zinu, ka manējām klusums noteikti nepatiktu- uzgriežu mūziku uz pilnu klapi ( tā, lai kaimiņtante var pieklauvēt pie sienas ) un dziedu līdzi- pilnā rīklē :)))
vienīgais veids kā to izdarīt ir aktivējot citu domu kam nepieciešama laba koncentrēšanās spēja un no sākuma domas lēkā bet biežāk to praktizējot būsi spējiga domāt par puķītēm pat ļoti dramatiskos apstākļos. :D
man nevajag meditaciju,laukos pietiek svaiga gaisa,fiziskas aktivitates parpilnam ,nav laika filozofet.dabas klusums ir skaistakais kas var but.un sim klusumam ir savas skanas.u.tt.jopr.