Я обидела… меня обидели… В большинстве случаев бывает мучительно когда обида просто зацепила. В тот момент когда сам понимаешь, что обидчик-то прав… И чем больше начинаешь это понимать… тем сильнее обида. И что получается? Обижают не нас, обижаем мы сами СЕБЯ… Обижаем тем, что сами соглашаемся с каким-то нехорошим поступком или высказыванием в свой адрес…Обидеть можно человека, «ударив» его в « больное» место. В то «место» где у нас в данный момент больше всего путаницы и неясности в себе…Не верю когда говорят: я не обижаюсь…Обидчивы все!!! Просто все воспринимают и реагируют по-разному. Одни менее обидчивы, другие более.
Просто многие держат обиду в себе, не выражают ее, боятся потерять «лицо». Такая обида остается с нами надолго - потому, что мы даже сами не признаемся себе, что чувствуем. Проще бывает, когда выражаем свои чувства. Не боимся «потерять лицо», выбрасываем все плохое, а не копим в душе…
Для начала по моему твердому убеждению необходимо признаться себе « я обижен»… и понять, что же так меня зацепило… Станет легче, обида ослабнет… А у ж потом ( обязательно), хотя более трудно…высказать все и объяснится с обидчиком… «выплеснуть» всю обиду…