Согласно легенде Леонардо да Винчи "растягивал" сутки с помощью особого режима сна и бодрствования. Через каждые 4 часа он ложился вздремнуть на 15 минут, тратя в итоге за сутки на сон полтора часа. Один физиолог выяснил, что такая схема практически не влияет на память, логическую сообразительность и способность к вычислениям. Тот, кто рассказал этому физиологу о таком режиме сна художника, сам опробовал такой режим и убедился в его эффективности, но через полгода перешел на "нормальный" режим. Потому что не будучи универсальным гением, он не знал, куда девать освободившееся время.
Вы бы знали, куда девать освободившееся время? Учтите, что интернета тогда не было!