Iedzer Mezim, lai vēders smaguma sajūtu nezin   
Nu ko, jāiet pastaigāties, lai ātrāk pāriet.

Lailai taisnība, iedzer Mezimforte un pastaiga arī nāks par labu.

Dari ko darīdama,apdomā galu! Iedzer ko riebīgu un izvemies,ja negribi iet pie dakteriem,lai atsūknē....

Pirkstu mutē,un skriešus uz toleti,vienkāršākais  un lētākais variants.

Labi palīdz divu pirkstu terapija:)

iedod vinam tablete prims pusdienam ,lai neparedas

Mezim tiešām palīdz!

Gaidīt ,kad sāks augt vēdars !

      Kad ēd nav jārunā,jo kad runā nejūti sāta sajūtu.
  Atliecies gultā pieaugs liekais svars,bet ja lieko svaru negribi tad nerij kā cūka.

Vajag baudīt , nevis rīt, jo vēders nav  jau gaisa balons, kurā visu saspiest var .

Mainīt virtuvi!,
Jo,-Tātad ēdiens nav kolorīti sabalansēts.
Jeb, pārskatīt ēšanas paradumus.
Vai, nu, nejēgu tikai kaps izglābs no pārēšānās ...............................

Norij diega spoliti. Galu atstaj ara.Tad lenam sac atritinat kungi nonakuso diegspoliti.Ekstremiski viegls un praktisks paresanas sindroma atvieglinatajs.
P.S. Pirms norijat diega spoliti,apsieniet diegu ap pasu spoliti.Citadak sanemsiet vel citas neaizmirstamas sajutas.

Derētu nolaist tvaiku....ha..ha