Бегать__надо___движение___жизнь любить___себя надо___и___заботиться___о себе отказаться___от___пивасика__и___гороха познакомиться___с___женщиной___ЭнЕргичной___заняться___люБовью а не___плодиться___с__БориСЫЧем___в___паутине

а__не___так___чтоб___с___амигоса___ломились
И тогда___все___будет___пучком
Выбор___за___тобой___Вами___ Олег НеПопов  

Не , мы мужики понятийные ,пральные ,худеть не нужно ,всёж и так нормалёк   Анахуяхудеть ,ежли не толстый , как тот самый жирдяй котовище-кастрат? Ён же почему такой толщавый ,А? А когда СовИсть Его заедает , Ён СовИсть свою ёханую калбасой заедает и пивком под водочку запивает бля , дык так легче нах ответ держать. Обосрал бля баб , так зажрал енту самую сОвИсть окаянную  

Ах, вот оно как? А  я то думаю, чем вы гримируетесь? Оказывается, продуктом сгорания!     

Живите с мечтой и не парьтесь.

" Повороты головой слева - направо, слева - направо...а ответ на предложение съесть что-то лишнее в разработанной специалистом диете" ( это юмор какого-то академика. Забыла кого)
Врач выпишет рецепт. Скажет " три раза в день". Выйдете из кабинета, развернете рецепт... А там нацарапано " рубить дрова по зо минут"....
Я когда стиралку купмла, инструкцию изучала. У всех моделей разные функции... Человек сложнее машины. Советуют разное, потому что строение тела разное ( и не только). Я бы к профессионалу пошла. Пусть берет ответственность на себя за изменения в теле. Профессионал - это специалист по питанию.

Povtorjaus-zrat nado menhe.

Занятие спортом и сбалансированное питание.