очень быстро. поэтому приходится меньше двигаться, чтобы накопить хотя бы 80 кило. меньше мне нельзя

Лучшего способа чем не жрать не изобрели. Еще можно влюбиться   . А по поводу картинки - я например от стресса всегда есть хочу  

А как Вы худеете?

Скорее, как я сохраняю свой вес на протяжении уже 20 лет... За сутки ем один раз и только вечером после 20.00 в меру. Не ем совсем ни каких копчёностей, сало, варёных колбас, маринадов и консервов (исключение - компоты из ананасов, груш и персиков ). Из мясного - свинина не жирная, но с тонким сальцем (жарю); фарш для котлет без приправ совсем (исключение - соль), курица броллер или ножки (варю), рыбу свежую раз в неделю (готовлю сам в духовке). Каши разные, супы - редкость, сметана обязательно, кефир и молоко (реже), творог, сыры разные, макароны в разном виде, бананы, яблоки, груши, дыни, арбузы, виноград, редко орехи (не ем орахис). Растительное масло для жарки только из косточек винограда. Торты и сладости по желанию. Спиртное только по необходимости. Не курю с детства.  Всё есть не переедая, то есть - в меру.

Соблюдаю посты, занимаюсь спортом, но не для того, что бы похудеть, я бы до 100 кг. с удовольствием бы ещё поправился.

Да,регулярный и активный секс,лучшая и наиполезнейшая физическая нагрузка при желании сбросить лишние килограммы.Хотя,о чём это я,люди,живущие в таком режиме,вообще не страдают от ожирения.Вывод:всем заниматься сексом,активно   

Пишу на холодильнике"не жрать",не хожу в магазин .Да просто ем овощи и фрукти.

А я всё худею,худею...Ущемляю себя...во всём,жирного не ем,сладкого тоже....много тоже...Только всё не худеется,как мне надо....

Ем часто но по чуть-чуть (4-5 раз в день), табу никаких нет, но ограничела себя в употреблении углеводов и сладкого (из сладкого ем черный шоколад, финики, мёд), Практически не пью кофе (только редко в кафе) и черный чай.
Раз в неделю устраиваю разгрузочный день на кефире и твороге.
На самом деле легко, если не устраивать из этого культ и стресс для организма!
Придерживаюсь философии: не надо худеть, нужно не толстеть!

Мистическое худение очень полезно ,и очень чётко срабатывает...))))

Ем все что не шевелится....

Ем всё подряд и без разбора  на калории.
очень люблю жирное молоко , сметану  и  торты .   Мой вес колеблется между 77-80 кг  последних 20 лет.
Хожу на дискотеки .    Также иногда пользуюсь  прибором Дета-Ритм  ,  который   проводит чистку организма ( 1-2 кг снимает при очистке).  Включаю иногда программу " обмена веществ "  после  посещения  бурных застолий.
Есть программы по  "Расщеплению жиров "  , но я их  пока не использовал.
И  проводил ещё программы по "  выводу холестерина" .
  Но  самым действенным  способом   считаю   СЕКС!   Приятно и полезно!

На вес свой не жалуюсь пока.Я очень всю жизнь подвижна-бегом ,бегом...ведь жизнь наша вся в движении.Вечером не ем ,если только фрукты или салатик,что -то из молочного-кефир....Давно уже не ем копчености и мясо тоже редко.Очень люблю овощи и фрукты.Замимаюсь иногда гимнастикой.Каши тоже ем ,но  добавляю туда все сухофрукты-изюм,орехи ,курагу,чернослив,тыквенные семечки и прочее,что в доме на данный момент есть .Утром я пью с холодца чистую воду с лимоном-советую всем пить чистую воду.Я очень болела и долго и решила ,что только я себе сама могу помочь Изменила все своей жизни  и начала жить по другому.Наверника жизнь нас учит и ближе к старости мы понимаем,что жить должны и для себя тоже.Знайте меру в еде и кушайте наши продукты-пусть Ваша фигура не страдает от этого-бутье все красивы по разному-кто худей -кто полней не важно -бутье здоровы все.

ja etim ne zamoracivajus.A voobsce,nado ne zrat.Soglasna s etim.

propyskauy obed....... zato ochenj plotno yzhinauy:))))))))))))))))

Стараюсь не кушать после 6.Почти не ем хлеб,жирное,зато больше стараюсь есть овощи и фрукты,рыбу и пить зеленый чай.

не жрать, не жрать и ещё раз не жрать !

Пашу, пашу и пашу.

Ne hudejem, horošego čeloveka dolžno bitj mnogo!!!!
A jesli serjozno, to vsegda dumaju čto i skolko jem!!!!

Не кушаю после шести часов вечера.

Молча.