Вы отправляетесь в спортзал и усердно сбрасываете там лишние килограммы
даже не подозревая о том, что они терпеливо ждут вас дома, уютно расположившисв холодильнике…
Теперь понятно почему Вам вещи "растягиваются"...
Не укради: все тайные печеньки будут посчитаны в судный день. Укравшая же и съевшая пусть исповедуется на амигосе и вернется в лоно Диеты..
Не возжелай на ужин ближнего своего. Особенно после 6 вечера. Особенно после двух недель без мяса. Потому что в тюрьме потом будет вредное питание, которое не соответствует Диете.
Не прелюбодействуй в Макдональдсе! Я все вижу!
Не жрать, не кушать, не угощаться,
Посмотреть, понюхать, лечь в кровать...
и разрыдаться!
Гулаг. Застенки гестапо. И ... добровольное лечебное бомжевание.
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник-варишь,среда-чистишь, четверг - ешь белок, пятница-ешь желток, суббота,Воскресенье - разгрузочные дни!))
Заповедь только одна, но повторяется три раза: не жрать, не жрать, не жрать!
Buhenvaljd, Buhenvaljd, i eschje raz Buhenvaljd!...
Зарядка ума, тела и духа.
прежде ,чем похудеть...необходимо очень хорошо поесть,чтобы не было потом мучительно больно за бесцельно проведённые часы у холодильника...,ну и обычный аптечный пластырь тоже помогает-заклеил рот и живи спокойно...
придерживаться правильного питания, заниматься спортом, хорошо высыпаться
Карлсон их озвучил :"Спокойствие, спокойствие, только спокойствие".
Знаю одно:настой колорадского жука и крапивы...
"Если Вы Можете Есть Вкусную Еду Каждые Два Часа, Значит Вы Сможете И Похудеть!
1) Точно знай где предел, но помни, этого ни кто не знает!
2) Здоровье важнее красоты, потому-что здоровье и есть красота.
3) Любви все полноты покорны!
Я знаю одну заповедь-ЖРАТЬ НУЖНО МЕНЬШЕ. В Бухенвальде жирных не было.Факт!Всегда бесят разговоры-что бы такое сожрать,чтобы похудеть?Ответ-жёсткая диета , физическая нагрузка,секс.