Kā cīnīties pret depresiju?

28. jūn 2010. 14:28

Kā cīnīties pret depresiju?

Atslegas vārdi: dzīve37338, attiecības38163

Labākā atbilde

  1. 4
Frēzija v. 28. jūn 2010. 17:46Viņas atbildes

Depresija ir slimība, un tā vienkārši nevar pazust, ja kāds uzsmaidīs, vai izmainīs dzīves ritmu utt. Tai ir vajadzīga nopietna palīdzība, viens pats cilvēks no depresijas izķepuroties nevar. Parasti palīdz psihoterapija, ja nav smagi, var iztikt arī bez antidepresantiem, protams, ja cilvēks pats apzinās, ka ir slims un vēl ir vēlme no tās izkļūt.

Šis jautājums jau ir slēgts. Jūs nevarat uz viņu atbildēt.

Atbildes (18)

  1. 2
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 15:21 Viņas atbildes

....depresijas juutas ,nevar saliidzinaat ne ar kaadaam fiziskaam..... tam vajag laiku lai paarietu    

  1. 2
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 17:35 Viņas atbildes

ja godīgi esmu nodzīvojusi garu mūžu ar intensīvu dzīves veidu un nezinu kas ir depresija un ceru ka nekad neuzzināšu....zinu vienu noteikti, ka vajag sekot savām dzīves gaitām un censties dzīvot saskaņā ar sevi ........ir lietas ko nevar labot, tad tur var atļauties paraudāt un pažēlot sevi bet to darīt vajag  tikai uz ļoti īsu brīdi..... ir jādarbojas,ir  jābūt kustībā, tad nekāda depresija nepanāks.....   priecāties tam kas tev ir nevis skumt pēc tā, kas tev nav.......    .

  1. 1
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 14:31 Viņa atbildes

Svinēt tālāk  

  1. 1
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 14:33 Viņas atbildes

Nevajag cīnīties, vienkārši nelaid to sev klāt

  1. 1
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 14:47 Viņa atbildes

Neņemu galvā visādas nepatikšanas,bija laiks ka vietu sev nevarēju atrast.Tik tāļ vis bija noriebies.

  1. 1
ES M. 28. jūn 2010. 14:56 Viņas atbildes

vaig iemīlēties un depresijām nebūs laika.........

  1. 1
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 14:57 Viņas atbildes

Kā saspriegota pasaule un dzīve,
Kā stīpu stīpām nostīpota.
Tā skrien ka elpas nav
Un gaisa arī trūkst,

Bet viss tas viltības un māņi.
Tik nokrati tās stīpas nost,
Prom mežā, pļavā, augstu kalnā
Un putnu dziesmām līdzi ej.

Tās vedīs tevi atpakaļ
Pie sevis paša atpakaļ,
Pie visa tā, kas patiess ir un īsts.

I.Magone

  1. 1
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 15:12 Viņas atbildes

Iet normālā sabiedrībā (nevis čīkstētāju) un dzīvot normālu dzīvi,tad nekādas depresijas nemetīsies klāt.Vienkārši jābūt optimistam.

  1. 1
Huliganka P. 28. jūn 2010. 16:34 Viņas atbildes

Samaini dzīvei kaut-ko,ed vairak abolus un uztaisi sev "Dvēseles svētkus"

  1. 1
alberts d. 28. jūn 2010. 16:39 Viņa atbildes

nekad nav tik slikti lai nebutu vel sliktak,un tad varbut apchakaresi to depresiju...

  1. 0
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 14:46 Viņa atbildes

tur katram vajadzīga individuāla pieeja, tāpēc nezinu....

  1. 0
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 15:34 Viņas atbildes

Iedzer labu viskiju........

  1. 0
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 16:19 Viņa atbildes

Aizeju uz kādu klubiņu.

  1. 0
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 16:23 Viņas atbildes

Ar darbu!

  1. 0
Pauls R. 28. jūn 2010. 16:31 Viņa atbildes

ir daudzi weidi kaa ciiniities!
bet labaakais weids ir parunaat ar mani pie kausa alus!

  1. 0
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 19:00 Viņas atbildes

Vispirmām kārtām- velti nevalkāt depresijas vārdu pie katra gadījuma un negadījuma. Depresija tā ir smaga nervu sistēmas slimība, nevis tikai- ai, mani neviens nemīl, man ir tik slikti, ka tūlīt tūlīt iešu kārties,( durties, slīcināties, tuksnesī, jūrā , kosmosā...
). Bez ārsta , pat vairākiem tur galā netikt. Cilvēks izmainās tik radikāli, ka pat grūti atpazīt. Tādēļ- ja tik vien ir kā parastās dzīves šaizes- saņemties un kustēties, darboties, meklēt un rast, nevis čīkstēt un žēloties. Ja pamanāms , ka tā lieta ir dziļaka un nejaukāka- rikšiem pie ārstiem.

  1. 0
Dzēsts profils 28. jūn 2010. 19:13 Viņas atbildes

Piekrītu 100% Frēzijai.

  1. 0
gints t. 29. jūn 2010. 00:11 Viņa atbildes

Alkohols starpcitu velk vēl lielākā depresijā,sākumā māņu efekts,pēc tam vēl lielākas tik ziepes!
         Palīdzēt var vides pārkārtošana,jauni sakari un fiziska slodze(saprāta robežās).

Autorizācija

Ienākt