Простить!

Клин клином вышибаю: что надо запомнить - забуду, что надо забыть -
ночью разбудите, выложу на одном дыхании. Поэтому, чтобы забыть -
стараюсь запомнить.Помогает.

Не надо ничего забывать. Ато будет казаться, что всё время наступаете на новые грабли.

Пока не простишь, не забудешь!

Трудно.... но возможно....  Как кому , а мне помогает... Умение забыть вырабатывается годами..... Очень полезная вещь.... Это можно сравнить, например, с очищением организма от "шлаков".... Ведь если хранить в себе годами всякую "дрянь" - свихнуться можно ! Это отравляет жизнь....

Ну было и было. Волной окатило - что было, то смыло, меня умыло, ту, с которой было, тоже смыло. Так что я - не она. Другая я - умытая, в быльё не зарытая. Ну что, я пошла, некогда мне, дела другие разные ждут!

Алгоритм: заснул-проснулся-не помню

"Замусолить до дыр",пока самому тошно не станет.А потом память сама стирает,как ненужную информацию.

Типа ... вопрос о том, как обиды забывать? А не нужно их строить на пустом месте, ну а коль они есть ... то и поискать оправдание не грех, а не только радость в поиске обид! Хотя ... каждому своё дано, просто как оправдание своих недостатков. Ни чего не забывать, тоже для кого-то помощь в его глупой жизни. :))

улыбайся!!!
тебе хамят, а ты  - улыбайся!
у тебя хорошее настроение, позитив (даже если сквозь зубы и слезы улыбка, то она несет свою силу, хоть и уменьшенно!!)
собеседник бесится от твоей реакции, а ты улыбаешься уже и потому что приятно: ты своего достигла!!! и прощение уже рядом стоит

улыбайтесь!!! - это раздражает окружающих!!!

я так детей учу: если хаму нет возможности сказать в лицо, что он хам - улыбайтесь (иногда просто незачем... - не поймут)

младший взял на вооружение и таким образом издевается над учителями (слава богу, именно над теми, кто ведет себя неприемлемо...)

Я в таком возрасте,что обойдусь без ваших тренировок для умения забывать!
Это у меня получается лучше всего!
Кстати. А какой вопрос был задан автором???

Достаточно для первой тренировки, взять литруху, сесть напротив зеркала, опустошить с приятелем на против ее и так в течении недели. К концу первого занятия память будет натренерована до безпаметства.